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真人电子游戏娱乐:慢性病多是肥胖惹的祸

时间:2020/9/7 9:24:47   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:北京大学第三医院运动医学研究所研究员常翠青认为,如果你吃得太多,能量就会储存在你的体内。人体内能量的储存形式是脂肪。脂肪在体内的异常积累会导致肥胖,给身体带来不必要的负担,并可能成为心血管疾病、某些癌症、糖尿病等退行性疾病的危险因素。只有通过运动代谢多余的能量,我们才能保持健康的...
北京大学第三医院运动医学研究所研究员常翠青认为,如果你吃得太多,能量就会储存在你的体内。人体内能量的储存形式是脂肪。脂肪在体内的异常积累会导致肥胖,给身体带来不必要的负担,并可能成为心血管疾病、某些癌症、糖尿病等退行性疾病的危险因素。只有通过运动代谢多余的能量,我们才能保持健康的体重和活力。

慢性疾病大多是由肥胖引起的。从临床医学的角度来看,肥胖对生活的短期影响不像心脏病和肿瘤那么严重。然而,肥胖的长期后果不容忽视。肥胖是糖尿病、冠心病、高血压和高脂血症的危险因素。国内外许多长期研究结果表明,肥胖是心血管疾病发病和死亡的重要独立危险因素。人们体重增加后会发生许多代谢变化。血液中的胆固醇和脂肪含量会增加,而对血管有保护作用的高密度脂蛋白会减少。多余脂肪对血管和心脏的压力也增加了这些器官的负荷,从而导致动脉粥样硬化和高血压,严重的后果会导致冠心病和中风。

研究表明,体重每增加5公斤,患冠心病、中风和缺血性中风的风险将分别增加14%、4%和16%。高血压、心脏病、肿瘤等都会因为肥胖而增加发病率。

马冠生指出,暴饮暴食不仅导致肥胖,导致国民体质下降,还增加了经济和医疗负担。

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